닭가슴살 삶는법 이 방법을 추천해 드림 안녕하세요. 평소 근력을 키우시고자 하시거나 근 손실을 방지하시기 위해서 홈트레이닝을 하고 계시는 분들이 많으시죠. 이렇게나 운동을 하고 계시는 분들이 정말 많은데요. 운동이나 다이어트를 하는 경우들이 더욱더 늘어나면서 닭가슴살을 응용하는 메뉴들도 점점 다양해지고 있어요. 요즘엔 또 편의점에만 가셔도 손쉽게 접하실 수 있죠. 사실 닭가슴살은 퍽퍽한 식감과 밍밍한 맛 때문에 먹기가 쉽지만은 않은 인식이 강했었는데요. 요즘엔 식감도 부드러우면서 육즙도 많은 데다 여러 양념들이 더해져 있어서 선호에 알맞게 다양하게 접하실 수가 있어요. 하지만 정말 운동에 진심인 분들은 조리된 것보다는 부드럽게 잘 삶은 그냥 닭가슴살을 더 선호하시는 것 같더라고요. 저도 최근 운동을 시작..
