- 마카다미아의 효능 4가지를 주목 - 일상 속 건강함을 챙기시고자 운동 뿐만 아니라 평소 식습관에도 남다른 관심을 가지고 계실 텐데요. 보다 적극적인 관리를 위해 건강 기능 식품을 챙겨 드시는 경우들도 많이 있습니다. 이러한 이유로 각종 채소와 과일 뿐만 아니라 몸에 이로운 견과류를 챙겨 드시는 분들도 계시는데요. 특히 마카다미아는 고급 견과류로 분류할 수 있는데요. 마카다미아의 효능이 워낙 풍부하기 때문에 '견과류의 황제'로도 불립니다. 기억력의 향상에 좋습니다. 마카다미아에는 불포화 지방산이 많이 들어 있는데요. 때문에 꾸준한 섭취를 통해서 기억력과 집중력을 향상시킬 수 있는 것이 마카다미아의 효능입니다. 풍부하게 들어 있는 불포화 지방산이 뇌세포의 활동과 성장을 원활히 촉진해주기 때문입니다. 또한..
